MFU Wellness Center ให้การต้อนรับคณะผู้บริหารและบุคลากร อบจ.เชียงใหม่

MFU Wellness Center ให้การต้อนรับคณะผู้บริหาร และบุคลากร อบจ.เชียงใหม่ ในโอกาสเข้าร่วมกิจกรรมส่งเสริมและฟื้นฟูสุขภาพแบบองค์รวม เพื่อพัฒนาคุณภาพชีวิต และส่งเสริมสุขภาพบุคลากรเพื่อความสุขในการทำงาน

————-

วันที่ 27 มกราคม 2569 ศูนย์บริการสุขภาพแบบครบวงจรแห่งภาคเหนือและอนุภูมิภาคลุ่มน้ำโขง มหาวิทยาลัยแม่ฟ้าหลวง (MFU Wellness Center) นำโดย นายแพทย์ธวัชชัย ใจคำวัง รักษาการแทนผู้อำนวยการศูนย์ฯ และ พ.ต.ท.หญิงบุญทิวา บุญยืน รักษาการแทนรองผู้อำนวยการศูนย์ฯ พร้อมด้วยหัวหน้าฝ่าย และบุคลากร ให้การต้อนรับคณะผู้บริหารและบุคลากรจาก องค์การบริหารส่วนจังหวัดเชียงใหม่ (อบจ.เชียงใหม่) ในโอกาสเข้าร่วมหลักสูตร “พัฒนาคุณภาพชีวิตที่ดี ร่วมส่งเสริมสุขภาพบุคลากร เพิ่มความสุขกับการทำงาน” ซึ่งจัดขึ้นระหว่างวันที่ 27 - 30 มกราคม 2569 โดยศูนย์บริการวิชาการ มหาวิทยาลัยแม่ฟ้าหลวง

.

หลักสูตรดังกล่าวได้รับการออกแบบโดยบูรณาการองค์ความรู้จากหลายหน่วยงานภายในมหาวิทยาลัยแม่ฟ้าหลวง โดยมีศูนย์บริการวิชาการ เป็นหน่วยงานหลักในการขับเคลื่อนกิจกรรม MFU Wellness Center ในเป็นหน่วยงานในการขับเคลื่อนกิจกรรมด้านการส่งเสริมและฟื้นฟูสุขภาพแบบองค์รวมเพื่อคุณภาพชีวิตที่ดี (Holistic Wellbeing) ครอบคลุม 6 มิติของสุขภาพ พร้อมการตรวจและประเมินสุขภาพเชิงลึก ได้แก่ การวัดความดันโลหิต การประเมินสุขภาพรายบุคคล การวิเคราะห์องค์ประกอบร่างกายด้วยเครื่อง InBody และการตรวจสมรรถภาพการไหลเวียนของหลอดเลือดส่วนปลาย (ABI) เพื่อสะท้อนภาพรวมสุขภาวะของบุคลากรวัยทำงานอย่างเป็นระบบ

.

ภายในกิจกรรมยังมีการบรรยายหัวข้อ “Longevity Lifestyle by MFU Wellness Center” ซึ่งเป็นแนวคิดเฉพาะของมหาวิทยาลัยแม่ฟ้าหลวง มุ่งเน้นการส่งเสริมและฟื้นฟูสุขภาพเพื่อคุณภาพชีวิตที่ดีในระยะยาว ผ่านองค์ประกอบสำคัญด้านโภชนาการ การออกกำลังกายที่เหมาะสมกับวัยทำงาน การดูแลสุขภาพผิวพรรณและความงามอย่างสมดุล ตลอดจนกิจกรรมเชิงปฏิบัติการ (Workshop) อาทิ การประกอบอาหารเพื่อสุขภาพสำหรับวัยทำงาน และกิจกรรม Yoga & Sound Healing เพื่อการผ่อนคลาย ฟื้นฟูสมดุลกาย–ใจ และลดความเครียดจากการทำงานในชีวิตประจำวัน

.

สำหรับวันที่ 30 มกราคม 2569 ผู้เข้าร่วมโครงการจะได้รับสมุดสุขภาพรายบุคคล พร้อมผลการตรวจสุขภาพและคำแนะนำเฉพาะบุคคล รวมถึงการนำเสนอภาพรวมและแนวโน้มสุขภาพของกลุ่มวัยทำงานจากทีมแพทย์และสหสาขาวิชาชีพ MFU Wellness Center นอกจากนี้ ยังมีกิจกรรมส่งเสริมสุขภาวะจิตใจในหัวข้อ “สติทันงาน สมดุลทันใจ: การจัดการความเครียดของข้าราชการยุคใหม่” และกิจกรรม “10 Steps Challenge: ก้าวเล็ก ๆ เพื่อสุขภาพที่ดีเริ่มต้นได้ทันที” ซึ่งมุ่งเน้นการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพที่สามารถนำไปใช้ได้จริง พร้อมการตั้งเป้าหมายและบันทึกลงใน “สัญญาใจเพื่อสุขภาพ“ และจะมีพิธีมอบประกาศนียบัตรแก่ผู้เข้าร่วมอบรม โดยมีผู้บริหาร MFU Wellness Center และผู้บริหาร อบจ.เชียงใหม่ ร่วมแสดงความยินดีและสะท้อนผลการดำเนินงาน

.

กิจกรรมดังกล่าวสอดคล้องกับวัตถุประสงค์ของ MFU Wellness Center ที่มุ่งพัฒนาระบบบริการสุขภาพเชิงรุกและการส่งเสริมสุขภาพแบบองค์รวม เพื่อยกระดับคุณภาพชีวิตของประชาชน โดยเฉพาะบุคลากรวัยทำงาน ผ่านการสร้างความรอบรู้ด้านสุขภาพ (Health Literacy) การลดความเสี่ยงของโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) และการเสริมสร้างสมรรถนะการทำงานอย่างยั่งยืน นอกจากนี้ โครงการยังสอดรับกับเป้าหมายการพัฒนาที่ยั่งยืน (SDGs) ได้แก่ SDG 3: การมีสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดี (Good Health and Well-being) ผ่านการส่งเสริมการดูแลสุขภาพเชิงป้องกันและการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพอย่างยั่งยืน SDG 4: การศึกษาที่มีคุณภาพ (Quality Education) ในมิติของการเรียนรู้ด้านสุขภาพสำหรับบุคลากรวัยทำงาน และ SDG 8: การจ้างงานที่มีคุณค่าและการเติบโตทางเศรษฐกิจ (Decent Work and Economic Growth) โดยมุ่งเสริมสร้างสุขภาวะและความสุขในการทำงาน ซึ่งเป็นรากฐานสำคัญของประสิทธิภาพการทำงานและการพัฒนาองค์กรในระยะยาว ซึ่งเป็นรากฐานสำคัญของการพัฒนาองค์กรและสังคมอย่างยั่งยืน สะท้อนศักยภาพของมหาวิทยาลัยแม่ฟ้าหลวงในการเป็นศูนย์กลางการเรียนรู้และพัฒนาทรัพยากรมนุษย์ด้านสุขภาพแบบองค์รวมในระดับภูมิภาค พร้อมขยายการให้บริการวิชาการด้าน Wellness แก่หน่วยงานภาครัฐและเอกชนอย่างต่อเนื่องในอนาคต